Medycyna i Zdrowie

Medycyna i Zdrowie

Erozja szkliwa – co ją powoduje i jak jej zapobiegać?

15 lipca 2022

​Szkliwo zęba jest najsilniejszą substancją w ciele ludzkim. Ta pół-jasna, twarda, warstwa zewnętrzna chroni zęby od codziennego zużycia, gryzienia i żucia, a także od ekstremalnych temperatur, od gorących lub... Zobacz wiecej

Jak stworzyć idealne złote mleko? Przepis.

20 września 2021

Złote mleko jest jednym z najważniejszych napojów w Ajurwedzie. Przygotowywane jest na bazie kurkumy oraz mleka roślinnego. Szczególnie warto sięgać po nie jesienią i zimą przy chłodniejszej pogodzie. Czym jest... Zobacz wiecej

Jaki pokój dla małego nerwusa?

30 czerwca 2020

Z pewnością wielu rodziców narzeka na to, że ich dzieci są niezwykle żywiołowe. Jednocześnie należy mieć na uwadze to, że pokój dla malucha powinien być dostosowany do niego samego. Dlatego, jeśli dziecko jest... Zobacz wiecej

Czy można walczyć z nerwami w czasie snu?

20 lutego 2020

Prawdopodobnie wiele osób uznaje, że jedyną opcją leczenia nerwów jest psychoterapia, która zostaje wzbogacona lekarstwami. Prawda jest taka, że możliwości jest znacznie więcej, jednak nie każdy jest w stanie wszystko... Zobacz wiecej

Jak sobie radzić z bezsennością?

3 stycznia 2020

Od pewnego czasu coraz większa liczba osób jest zainteresowana różnego rodzaju opcjami, które mają za zadanie poprawić komfort snu. Wiadomo, że skutki bywają przeróżne, ale jednocześnie należy mieć na uwadze, że od... Zobacz wiecej

Spokojny sen w każdym wieku

30 grudnia 2019

W ostatnim czasie pojawiło się przekonanie mówiące o tym, że osoby starsze posiadają kłopoty ze snem, ponieważ są schorowane. Prawda może być zupełnie inna. Bardzo często takie osoby posiadają ogromne ilości... Zobacz wiecej

Brak snu- czy leki są konieczne?

5 grudnia 2019

Istnieje przekonanie mówiące o tym, że jeśli pojawia się problem bezsenności, należy zainteresować się właściwymi lekarstwami czy herbatkami ziołowymi. Oczywiście, jest to jedno z rozwiązań, które cieszą się... Zobacz wiecej